基礎体温
仕事が日勤、夜勤の繰り返しでホルモンバランス崩れてて、基礎体温計ろうと思いますが、夜勤明けの時は計れません。
日勤の時のみだけでも大丈夫でしょか？
回答
基礎体温測定は朝目覚めたときということになっておりますが、朝に限らず十分な睡眠を取った後ではかっていただくことでいいと思います。
※本回答はご自身の体調や健康状況等によっては必ずしも適切ではない可能性があります。あくまでもご参考情報としてお考えください。
※薬剤・治療等に関する情報は主治医の判断に従ってください。
※気になる症状に関しましては、医療機関へとご相談ください。
回答はこちらの先生から
谷口武
医療法人定生会 谷口病院
