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生理期間

前回の生理から生理は予定通りですが、前々回の生理までは生理期間が短くなってきているのと量が少ないことが不安でした。
生活習慣やストレスなどで生理周期が変化することは、問題ないことなのでしょうか?

回答

生理の周期や期間などはもちろん生活習慣やストレスが影響することが多いのですが、あなたの状況はすべて正常範囲です。そして、学生時代の経血の量が問題だったのであり、現在は問題なくなったと考えていいでしょう。今の状況であなたにとって一番いいのは3ヵ月前後基礎体温を測りちゃんと専用のグラフ用紙に記載してみることです。高温相がしっかりとあるようなら問題はありません。高温相がはっきりしなかったり、短すぎるというときには婦人科を受診してください。 ※本回答はご自身の体調や健康状況等によっては必ずしも適切ではない可能性があります。あくまでもご参考情報としてお考えください。※薬剤・治療等に関する情報は主治医の判断に従ってください。※気になる症状に関しましては、医療機関へとご相談ください。

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蓮尾豊
あおもり女性ヘルスケア研究所
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