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生理前の情緒不安定について

10代です。生理の5日前くらいから毎月情緒不安定になって、急に涙が止まらなくなったり、ちょっとした事でイライラしていました。
だんだんそれが酷くなり最近では、イライラしすぎて自分を引っかいてしまったり、髪を引っ張ってしまったり自傷行為をしてしまいます。
また誰かと話していてキレそうになったり、泣きそうになったりします。いつか誰かを傷つけてしまいそうで、生理前に誰かと接することが怖いです。どうしたらよいでしょうか?

回答

典型的な月経前症候群(PMS)の症状と思います。PMSには様々な症状がありますので、その症状にあわせた治療を考えるのですが、避妊薬である低用量ピルはかなりの効果が期待できます。ピルを使うと月経の周期は1ヵ月前後でなく、2~4ヵ月に1度に減らすこともできます。月経回数が減れば月経前の症状が起きる回数も減りますよね。ぜひ婦人科を受診して相談してください。 ※本回答はご自身の体調や健康状況等によっては必ずしも適切ではない可能性があります。あくまでもご参考情報としてお考えください。 ※薬剤・治療等に関する情報は主治医の判断に従ってください。 ※気になる症状に関しましては、医療機関へとご相談ください。

回答はこちらの先生から

蓮尾豊
あおもり女性ヘルスケア研究所
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