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更年期による肩こり

私は現在47歳です。生理はかろうじて毎月きていますが、45歳から1年に5、6回はホットフラッシュが起こるようになりました。
最近は右の肩が寝られないほど痛みます。肩こりというより骨の周りがギシギシして潤いが足りてないような内側の痛みです。
整形外科でみてもらいましたが、肩の骨や周りの筋肉にも異常なしでした。内科でも異常なしで、もちろん心臓や肝臓にも持病はありません。
自分では気分の落ち込みやイライラもあるので更年期ではと思っています。この更年期の肩こりはどうしたらよくなるでしょうか?
エクオールとか飲めばいいのでしょうか?アドバイスをいだけたら幸いです。

回答

月経があるところからはまだホルモン分泌があると思われます。更年期障害かどうかは採血等で検討されますので、一度婦人科を受診いただくのがいいかもしれません。同時期には鬱症状や他の疾患も隠されている場合があるのでおすすめします。 ※本回答はご自身の体調や健康状況等によっては必ずしも適切ではない可能性があります。あくまでもご参考情報としてお考えください。 ※薬剤・治療等に関する情報は主治医の判断に従ってください。 ※気になる症状に関しましては、医療機関へとご相談ください。

回答はこちらの先生から

谷口武
医療法人定生会 谷口病院
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